oli suuremmalla osalla valmennettavistani ohjelmassa. Myös itse tein VK-harjoituksen, tällä kertaa VK tosin tarkoitti =Vaimon Kanssa. Hyvä harjoitus kuitenkin eli tunti kävelyä metsässä avg 81...eli lähinnä menttaalipuolelle meni, haitanneeko toi mitään.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti