keskiviikko 16. toukokuuta 2012

Rataaa

Lähestyvä ratakausi on monen urheilijan ja valmentajan mielessä. Suomen maastojuoksukulttuurin puuttuessa en kovin paljoa pistä painoarvoa SM-maastoille. Ne olivat monelle hyvä ja kova rutistusharjoitus kohti ratakisoja. Maastossa vauhdit jäävät melko "huonoiksi" joten ne ketkä pärjävät maastoissa eivät välttämättä pärjää radalla...ainoastaan miesten nelosen kärkikolmikko juoksi alle 3min/km ja se vauhti on radalla kelvollista vain kympille. No nyt kuitenkin katseet ratakisoihin.

Omasta ryhmästäni ratakauden aloittaa Janica (tai oikeammin jatkaa, kun veti jo muutaman startin Jenkkilän reissullaan...) ja hän juoksee lauantaina SELL-gameseissa 3000m , tällä kertaa ilman esteitä. Maastojen ja muidenkin harjoitusten perusteella kaikki alkaa olla kohillaan ja uskon että vauhdit löytyvät kisaamalla. SELL-kisoissa myös "uusi" tulokas eli Mäkisen Juho juoksee vitosen, toi uusi on lainausmerkeissä siksi että hän on tehnyt paluun kilparadoille 10 vuoden tauon jälkeen, hieno homma ! Joonas aloittaa kautensa ilmeisesti kotikonnuillaan Joensuussa ens tiistaina ja siellä ohjelmassa kasi. Muiden osalta on vielä vähän auki, mutta kisoja vartenhan harjoitellaan joten toivottavasti kaikki avaavat kisakautensa suhteellisen pian.

EM-kisoihin tähtäävät hakevat kuumeisesti sopivia kisoja niin kotimaasta kuin Euroopastakin ja toivottavasti jokainen löytää haluamansa kisan. BMC-kekkereihin Englantiin menee melkoisen moni kaveri ensi lauantaina ja perinteisesti siellä on vauhdinpito osattu ja EM-rajatkin ovat jo silloin haarukassa. Tärkeintä on uskoa tekemisiinsä ja ylläpitää vauhdikasta tekemistä, harjoittelu on nyt "ohi" ja alkaa kilpailukausi, tähän asti kaikki on helppoa , mutta nyt aletaan mitata miten harjoittelu on onnistunut, haastavin osuus urheilussa.

Parin viikon päästä ollaa jo kesäkuussa ja silloin on jo selkeästi nähtävissä mihin suuntaan tilastot "menevät", sitä odotellessa.

keskiviikko 9. toukokuuta 2012

SM-maastot 2012

SM-maastot pidetään kaukana "kaikesta" eli Pudasjärvellä. On siellä ennenkin kisailtu SM-maastojen merkeissä, vuonna 1994. Ilmeisesti Asmo Ahola oli tuolloinkin mukana, mutta Mikko Virta ei ole kesto-kestojuoksijoista jostain syystä tällä kertaa ilmoittautunut karkeloihin, koskas mahtaa olla edellinen kerta kun ei ollu mukana ? No kuiteskin palkinnot jaetaan vain niille ketkä vaivautuvat mukaan. Odotettavissa mielenkiintoisia kisoja, maastoissa joukkuekisat tuovat sopivan lisämausteensa, valitettavasti määrät ovat kuitenkin niin vähäisiä että monessakaan sarjassa ei kaksista taistelua tule joukkuekisassa, mutta edelleen vain osallistumalla voit voittaa !

Ennakkoarviot seuraavina, siten että ryhmä A = voittajasuosikki nro 1, B= voiton tavoittelija, C=top-10 porukoihin hamuavat. Huomioikaa että tämä on vain minun arvio ja arvaus eikä siis perustu kuin siihen että olen seuraillut lajia muutaman vuoden (aktiivisemmin v.1968 lähtien) sitä ennen satunnaisesti...

Miehet 12km
A = Lewis Korir
B = Jussi Utriainen, Tuomas Jokinen
C = Miika Takala, Jaakko Nieminen, Henri Manninen,Jere Pajunen, Mårten Boström Jukka Kero, Francis Kirwa
Ylläoleva olettaen että Jävenpää (B-kori?) ja Hamberg (C-kori) juoksevat lyhemmän matkan. Toki jokainen saa yllättää ja osoittaa kuntonsa juoksemalla. Joukkuekisa lienee Lahden , Jyväskylän ja Turun välinen mittelö ?

Miehet 4km
A= Lewis Korir
B= Jarkko Järvenpää, Jussi Utriainen
C= Jarkko Hamberg, Aki Nummela; Rami Tuokko, Ilari Piipponen, Joonas Lehtinen, Joonas Harjamäki, Willy Rotich.
Tässäkin on vaikeutena se että ei varmuudella tiedä ketkä juoksee vain pitkän ja ketkä myös pitkän lisäksi lyhemmän....Jyväskylän kaarti ois kova myös lyhemmällä jos niin päättävät valita, ehkä Manninen ja Takala ovat parempia kuitenkin pitkällä, Niemiselle sopinee molemmat ? Manninen ja Nieminen C-koriin...Joukkuekisa on avoinna ja monet seikat vaikuttavat ja erot lienevät pieniä, Seinäjoki, Lahti, Jyväskylä ja Turku (siis TuUL) peräti 4:llä joukkueella mukana tällä matkalla !! Ei sovi unohtaa myöskään uusvanhaa Kuopion Reipasta. Mielenkiintoista.

Miehet 22 , 6km
A= Martti Siikaluoma
B= Kalle Keskipoikela, Antti-Pekka Niinistö
C= Ville Heikkilä, Tommi Hytönen, Jaakko Laakso, Markus Hämäläinen, Jimmy Finnholm,Juuso Hakala, Lauri Junnila
Tässä sarjassa on valitettavia poisjääntejä erinäisten syiden perusteella kuten Tommi Sundell, Arttu Vattulainen, Oskari Pennanen ja Victor Lövdahl, silti riittää tasokkaita ravureita , hyvä niin.

Miehet 19, 6km
A= Ossi Kekki
B = Jaakko Piesanen, Henrik Goesch
C= Melese Lanki, Vesa Linnamaa, Miika Kirmula, Kristian Kannus, Ossi Hakulinen, Samuel RAutiainen, Jesse Tyni
Tämä sarjakin on kärjen osalta mainio, toivottavasti nuorukaiset jaksavat taistella lajin parissa seuraavat 5 vuotta niin alkaa näkyä myös kansallisella tasolla äijien kanssa. NE keitä en maininnut saavat yllättää.

Miehet 17, 4km
A= Joonas Rinne
B= Antti Ihamäki, Samu Mikkonen
C= Jiri Karjalainen, Joona Kitinoja, Markus Kyrölä, Vili Holopainen,Teemu Julkunen, Miika Kiminkinen,Markus Hietanen
Tässäkin sarjassa voimasuhteet vaihtelevat vielä kovasti ja toivottavasti kärkitaistoihin tulee taasen uusi nimiä, niitä kaivataan.

Naiset 6km
A= Sandra Eriksson
B= Minna-Maria Kangas, Elina Lindgren
C= Katarina Skräddar, Mira Tuominen, Maria Söderström, Eeva Sajanti, Sara Sajanti, Janica Mäkelä, Jaana Honkanen
Kärkinimistä puuttuvat Johanna Lehtinen, sekä Heidi Eriksson ja uskoisin että Karin Storbacka olisi korkealla tälläkin matkalla halutessaan. Toivottavasti ylläolevat ovat kunnossa kun ratakausi pärähtää käyntiin, sillä heitä todella tarvitaan EM-kisoja silmällä pitäen. Nyt mennään niillä ketkä ovat paikalla. Joukkueita vain Oululla, Forssalla ja Länkenillä.

Naiset 22, 4km
A= Kaisa Tyni
B= Kristiina Mäki, Nina Chydenius
C= Sanni Klemelä, Elli Hemminki, Anni Hemminki,Sara Kuivisto, Johanna Peiponen,Zenitha Eriksson ,Heidi Marttinen
Valitettavan vähän on porukka ilmoittautunut ottaen huomioon että kyseessä on sarja jossa on 3 ikäluokkaa. Toivotaan tasaista ja kovaa kisaa, hiihtäjä Pitkänen saa tulla sotkemaan kuviota "halutessaan".

Naiset 19, 4km
A= Oona Kettunen
B= Sofie Lövdahl, Saara Nikander
C= Vilma Laitinen, Camilla Richardsson, Emilia Maaskola, Iida Haataja,Sanni Massinen,Silja Kauppinen, Jenna Lempinen
Valitettavasti Rantasen kaksoset eivät ole mukana kun ei näy ilmoittautuneiden listalla. C-korista voi hyvinkin tulla haastajia B-koriin, mutta ilman haavereita Oona vie selvän voiton.

Naiset 17, 4km
A= Satu Kähkönen
B= Johanna Matintalo, Minttu Hukka
C= Taika Nummi, Silja Meronen, Sofia Muinonen, Julia Korpela,Ellinoora Myötyri,HannaPaasio, Noora Leppimaa
Tässä sarjassa tasoerot muuttuvat jatkuvasti ja toivon mukaan kisat ovat tasaisia ja tiukkoja, toisaalta jonkun ylivoima kertoo hyvästä vauhdista, mutta täysin suvereeni kuten AM Sandell aikoinaan ei liene luvassa.

Toivottavasti sää suosii ainakin siten ettei tulis vettä (tai räntää )niskaan, lämpötila on keväisin alhainen, mutta nyt luvattu 8 ois kuitenkin kelpo keli niin juoksijoille kuin katsojillekkin. Moikataan Pudasjärvellä.