Uusi vuosi

Mutta vanhat kujeet, vai miten se oli ?

Kestävyysurheilussa ja etenkään juoksussa ei ole tarpeen keksiä mitään uutta. Riittää mainiosti, että käytetään hyviksi havaittuja vanhoja systeemejä. En tarkoita sitä, että ei saisi uudistua, mutta lainalaisuudet ovat kuitenkin voimassa. Vanha totuus: "sydän pumppaa verta ja veren mukana happea jotta lihakset toimivat" pitää edelleen paikkaansa.

Ennen nuoriso liikkui jalan tai pyörällä paikasta toiseen ja "tunnit" tulivat täyteen luontaisesti. Nykyään istutaan (kuten minäkin nyt) tietokoneella ja liikutaan jopa terveyden kannalta riittämättömästi, siis myös urheilijat. Miksikö otin asian esille ? no siksi, että miten yhtälö voi pitää paikkansa => liikutaan luontaisesti vähemmän ja harjoitellaan vähemmän ja tuloksena pitäisi olla parempia tuloksia !

En usko, että fysiologisesti nuoriso olisi huonompaa kuin aiemminkaan, mutta kiire tulosten teolle on kova. Kuka sen kiireen luo ? Liitto? no tuskin Seura? no tuskin Valmentaja? no tuskin Urheilija ja vanhemmat = kyllä! On hienoa, että vanhemmat ovat nuorten harrastuksessa mukana, mutta jos he eivät viitsi perehtyä perusteisiin niin ei kannattaisi "Hoputtaa" tulosten tekoon. Tämä on vain yleistys enkä syytä tässä ketään, mutta valitettavan usein menestymisen tarve jo junioreissa lähtee taustajoukoista.

On tietysti helppo sanoa, että ei ole kiirettä, kuka sen uskoo ja hyväksyy? Aikas harva... Miten motivoida tilastosijalla 37. olevaa sanomalla että tehdään nyt vain niitä pohjia.. tilanne on aikas vaikea, mutta vuodet lajin parissa ovat osoittaneet, että se pohjien tekeminen olisi paras tapa edetä. Tämän vakuudeksi voin nimetä ainakin omista valmennettavistani useita jotka eivät olleet SM-kisoissa "edes" pisteillä 14- ja/tai 15-vuotiaissa, mutta mitaleilla 17- , 19- ja 22-sarjoissa. Ne ketkä olivat mitaleilla sisulisäsarjoissa ovat pääosin lopettaneet, vain yksi "paluumuuttaja" on mukana.

Eli työnteon kautta tuloksiin, mitenkä sen muistaminen ja sisäistäminen voi olla niin vaikeaa ?
Siihen ei liene kuin yksi selitys = kiire. Tasomme on kuitenkin sen verran heikko, että riittävien pohjien tekeminen on elinehto jos on tarkoitus aikuissarjoissa päästä edustamaan maatamme arvokisoihin. Se, että menestyy SM-tasolla ei kerro vielä mitään todellisesta tasosta. Parhaiten tai pitäisikö sanoa pahiten tämä näkyy kympillä ja maratonilla niin miesten kuin naistenkin sarjoissa.

Ei pidä väheksyä niitä jotka ovat pitkien matkojen mitalistejamme, mutta ero kansainväliselle tasolle on hirvittävän piiiiiiiitkä ! Miesten puolella yli puolen tunnin kymppi tarkoittaa sitä, että tulee ohitetuksi ainakin kerran kierroksella vaikka kyseessä olisi taktiikkajuoksukin. Potentiaalisia kavereita toki on Räsäs-Masa, Sääri ja toipuessaan Jussikin ? Naisten yli 35 minuutin kympit tarkoittavat hyväkuntoisia naisia, mutta kilpa- tai paremminkin huippu-urheilun kanssa sillä ei ole mitään tekemistä.

Maratonilla on hieman valoa näkyvissä miesten puolella ? eli Måre, Raittila ja deby-Hena ovat sentään alittaneet 2.20, jota voitaneen verrata ~puolen tunnin kymppiin ? Kyllä Jussikin olisi parhaimmillaan maralla, mutta se vaatii määrien keräämistä ja harjoitteluun keskittymistä opiskelun silloin kärsiessä ? Uskoakseni myös Räsäs-Masa ja Sääri olisivat kovia kavereita maralla, mutta suotakoon heille toistaiseksi ratamatkat...kakkosketjulaisista; Takala, Kero, Säippä yms. ovat kovakuntoisia kavereita , mutta riittääkö eväät alle 2.18 (=EM-raja ?), vain huimalla nappisuorituksella, mutta onko se toistettavissa EM-maralla jos paukut käytetään kevään näyttömaralla ?

Naisten puolella Annukan jälkeen ollaan odottavalla kannalla eli löytyykö nuorista ketään sellaista jolla olisi eväitä pitkien matkojen kansainväliselle tasolle ? Tilanne on odottava, niminä tulevat mieleen Klemelä, Peiponen ja etenkin vielä kauempaa Nikander....muiden ollessa lähinnä keskimatkureita. Vähän vanhemmasta kaartista ei taida löytyä potentiaalisia panostajia pitkille matkoille tai muuten eivät omaa riittäviä mahdollisuuksia. Esteissä ja jopa maililla voidaan jonkun nuorisoketjulaisen nousevan esille. Sandra on jo kykynsä osoittanut, toivottavasti ura säilyy ehjänä ja nousujohteisena.

Kaikki joita ei erikseen mainittu saavat osoittaa minun olevan väärässä. Tämä kuuluu niihin asioihin joissa olisin mielelläni väärässä. Vuosi 2010 on EM-vuosi ja niihin kekkereihin pääseminen on jo kova juttu, sitä kautta voi saada uutta potkua uralle ! Tsemppiä kaikille raastajille vuonna 2010 !