On ainakin lämpimämpää, olen Portugalissa ja aurinko porottaa mukavasti ja lämpimästi. Leireilijöitä, siis lähinnä juoksijoita on koko kylä täynnä. Paikka onkin sopiva kyseiseen puuhasteluun, mutta pitkille leireille ei ole ehkä paras paikka, sillä teitä ja polkuja on aikas vähän, joutuu sahaamaan samalla alueella. Olennaisinta tässä tapauksessa on kuitenkin pitävä alusta sekä lämpö. On tärkeää, että juoksijat saavat tehdä asioita mahdollisimman lajinomaisesti ja se ei valitetttavasti kylmässä ja jäisessä kotimaassa oikein onnistu. Lämmöllä on myös selkeästi palauttava vaikutus ja uskoakseni myös henkisesti tekee hyvää päästä lämpimään ja pois arkirutiineista edes hetkeksi.
Maailma on muuttunut ja "pienentynyt" nettityöskentelyn mahdollistaessa vaikka ETÄ-työskentelyn sekä opiskelunkin. Ei voida ainakaan kotimaisia raastajia syyttää yrityksen puutteesta, sillä porukkaa on paikalla runsaasti ja se mahdollistaa laadukkaat ja kovat yhteisharjoitukset valmentajien valvovien silmien alla. Täytyy vain muistaa, että kova ja hyvä ei aina suinkaan tarkoita samaa...ylimenon vaara vaanii "nurkan" takana jos ei malta kuunnella riittävästi omaa kehoaan. Kilpailullisuus on hyvä asia, mutta jatkuva kilpaileminen voi suistaa elimistön raiteiltaan ja koko leiri menee "hukkaan"...
Toivottavasti saisin itsenikin edes jonkinmoiseen kuntoon leirin aikana, ei ainakaan voi syyttää olosuhteita eikä ajanpuutetta, kaikki on kiinni itsestä! Olen jonkin verran pyöräillyt, kävellyt sekä tehnyt vähän lihaskuntoa...eipä "eläkevaarin" tarvitse muuta tehdäkkään, kunhan malttaa myös katsoa mitä tai paremminkin paljonko ruokaa suuhunsa laittaa. Hyvää kesän odotusta sinne kotimaahan, valitettavasti takaisin tullessani siellä ei taida olla kesä, ei ainakaan näissä lämpötiloissa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti